SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • BOMBA

    Post
    Doping

    jak masz juz tego zambona to uzyj hmmmm moze tak 1-12 bold 1-10 enan 11-16 prop 11-17 wino cykl dobry aczkolwiek jak z ciebie czy ze mnie to wystarczyloby 1-10 enan 1-10 bold micha i jest pieknie ewentualnie zajrzyj do postu bombowca i obadaj metode STALY PROGRES akurat ci srodki podpasuja

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2008-02-02 00:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15/10/5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klate MAX na początek dałem sobie 50kg więc 60% z 50 to 30kg -1 seria 15 powt 80% z 50 to masz 40 kg- 2 seria po 15 powt i ostatnia 50kg -15 powt i tak przez jeden cykl (2 tyg i potem można zmienić o przykład 2 kg? czy na to też jest wzór? ) w nie których ciężarach nie mam możliwości założyć np 24 kg 23kg bo nie mam takich obciążeń ;// [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2010-07-26 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Polecam. Stosowałem z carbo i x pandem. Masa 5-6 kg ( z racji ,ze się trochę waha) Siła na + ( na płaskiej 15 kg.) to nie był mój pierwszy cykl. łapa ponad 1 cm. Dieta w miarę. Polecam!

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 107/108 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 69 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 0,8-1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 dni split - Trening robiłem 3 dni on 1 off trenuje teraz 4 razy w tyg lepiej mi się wydaje jest Pon - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2024-04-24 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-ci cykl

    Post
    Doping

    Trochę mało tych pstryków masz żeby zrobić cykl, nawet jeśli jest on jednym z początkowych. Sustanon definitywnie odpada moim zdaniem na 2 cykl, no ale skoro juz go zakupiłeś.. 1-10 Deca 200mg E5D 1-11 Sustanon 250mg E5D na start przydałby się Metanabol w dawce 15-20mg ED przez 4 tygodnie, albo Propionante 100mg E2D przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-03-17 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miedzy cyklami moze wziasc cos bez-kreatynowego, z tego co pamietam WHite Flood nie ma krety. BCAA zbedne. Na drugi cykl mozesz wziasc jakie nobooster+kreatyna, np. cell pump+jabłczan/mono, to chyba dobry stack jak na poczatek przygody z nimi. Ewetualnie nitroII, jest ich od groma, wybierzesz cos dla siebie. Po 1,5 tygodnia efekty?- jasne ze moga [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2009-02-21 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopak był rok na cykl , dawki siegaly 1,5 g testa. Teraz ledwo próbował sie odblokować i znów zaczyna cykl.. Myśle , ze zaczynasz bic juz tylko z powodu libido.. Odstaw to bracie i daj sobie spokoj chociaz na pół roku zrob konkretny odblok i czekaj

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2011-08-16 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończyłem drugi cykl z Depo Galeniki po 12 tygodniach strzeliłem już 5x1000 ui HCG. Od wtorku miną dwa tygodnie po ostatnim strzale 250 mg Testa, więc zacząłbym Nolvadex i Clomid. Dawki ustalone, standardowe, ale mam też już kupioną Metę. Czy odblokować normalnie, co zajmie mi ok. miesiąca, czy walnąć od razu 100xmetę 1 tabs rano i jeden tabs po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-07-18 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mam zamiar rozpocząć kolejny cykl na mase i mamnadzieje że mi w tym pomoże któraś z tych odżywek(tylko nie wiem która najlepsza by była ) .choć o 1 cm poprawić obwody na ten cykl to by było coś.A dieta jak już wyżej pisałem jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2008-05-01 15:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 40 -klatka:100 -udo: 52 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ok 4lat 6. DIETA: bez specjalnej diety, odżywki 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To mój pierwszy cykl 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: lepsze samopoczucie, lepsze libido 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 ml co 5 dni 11. POZIOM BF%:? 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2023-01-24 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15kg w 4 miesiace ?

    Post
    Dietetyka sportowa

    Od 1 Marca zaczynam cykl na odżyweczkach zapinam dietę co do grama i wrzucam jak dla mnie experymetalny planik FBW. Założę nowy temacik wtedy to moze jeszcze sie załapie na jakies dobre rady. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2011-02-23 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje odbyć swój pierwszy cykl. Chciałbym prosić o jakieś porady. Jestem teraz na kreatynie i amino+bcaa. Na styczeń mam przygotowany testosteron prolongatum 100mg/10ml. Testosteron enanthate 200mg/10ml i dec-phen 100mg/10ml. Na dece sie zdecydowałem ze względu na ochronę stawów. Moj cykl wyglada tak : dd jesli juz kupiles to pozostaw [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2016-10-31 23:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout i Cm3 jak to przyjmowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennie styka na 17 dni... stosujac tak jak napisalem wyzej badz: DT rano 4 kaps CM3 przed treningiem KO 15g DNT: rano 4 kaps cm3 styknie ci na dluuuugo imo wg mnie dobra opcja ta ktora napisalem u gory tj KO codziennie po 1 porcji czy DT czy DNT cykl na 35 dni i wowczas mozesz dorzucic N2 gdy Ci sie skonczy KO i pociagnac cykl jeszcze troche

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2009-01-06 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a **** kazał pan zrobił sam sam sobie ułoze cykl i nie długo sie pochwale co wyskrobałem nie mozna na was liczyc,a tyle miesiecy sidziałem w tym spamie,tyle nie przespanych nocy,tyle opuszczonych godzin w szkole przez Doping Spam SFD ****a...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lecialem cykl na trenie najpierw lecial tren american lab (niby jinan) potem maxtrema 1 rozlanie a na koniec bioniche i ten oststni masakra polecam sam bylem w szoku pierwszy kontakt z trenem !!

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 06:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robiłem badań, jestem obecnie w Niemczech wiec bariera językowa. To jest mój pierwszy cykl. Kolega tez bierze to co ja i też ma lipę, nic mu nie idzie, nie wiemy co jest... Możliwe żeby się tak długo rozkręcał? Ja bije od 28 grudnia, dziś był mój siódmy strzał (co piąty dzień 1 ml/300 mg). Jutro mija miesiąc dokładnie od pierwszego strzała coś [...]

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron, Deca

    Post
    Doping

    Dzień dobry, skończyłem cykl mam pytanie jakie powinnem zrobić badania podstawowe. Dodam Tak Jestem już pod odbloku. Czułem się bardzo dobrze ale zauważyłem w 2 miesiącu nagły spadek libida..Cykl trwał 5 miesięcy test długi i deca. Odbolok 1 hcg, 20 tabs clomida

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2020-01-21 23:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Klata: 135 na raz -Przysiad: - -Martwy ciąg: - 13. CZY MASZ DIETĘ; ? staram sie trzymac 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : zaczynam cykl storm + shoch therapy I teraz ma do Ciebie prosbe rzuc okiem na moj plan. Bylbym bardzo wdzieczny za skorygownie go zeby byl jak najbardziej optymalny: PONIEDZIALEK: [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3*max nie jestem pewny w tym planie czy nie lepiej klatke zrobic w poniedziałek a plecy we wtorek jak myslicie? wczesniej cwiczenia wykonywałem w zakresie 10-12 powtórzen a teraz chce sprawdzic jak podziała na mnie troche wieksza ilosc powtórzen co o tym myslicie? Dodam że teraz bede zaczynal cykl i chce jak najlepiej go wykorzysatac. pozdro

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 09:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dotychczas ćwiczę tym planem Pon Klata + triceps Wt plecy + biceps Sr wolne Czw bary + kaptury Pt nogi Weekend wolne Chciałbym aby ktoś zmienił mi plan ( cwiczenia ustale już sobie sam ) Mam 17 lat Staz 1,3r Waga ~81 Rozpoczełem dzis cykl na no-xplode + cm3 ;)

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)